供应淮南户外健身器材塑造健康美丽

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产品规格：3243*544*900

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包装说明：毛毯气泡膜

关 键 词：淮南户外健身器材

行 业：运动休闲 运动器材 健身器材 

发布时间：2020-03-09

淮南户外健身器材济南杰威尔体育设施有限公司，主要生产健身路径和体育设施，产品一直出口于北欧美洲等国家.所有产品均有质检报告商检证产品符合GB19272-2011并通过nscc国体认证，国内客户采购请直接与我司联系。销售：0531-55509048,，Q
该动作练习大腿背侧的股二头肌。

步骤：调整腿弯曲机器高度，使得脚踏板在脚踝的上方。

抓住机器，将身体支撑在机器上。

弯曲膝盖，缓慢向后方抬起脚。

回到起始位置，更换另一只脚再重复练习。

小贴士：完成动作过程中保持背部挺直。缓慢有控制性的完成该动作。