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玉米玉米富含较多的亚油酸、多种维生素、纤维素和多种矿物质，特别是含镁、硒丰厚，具有综合性的保健效果。玉米富含一种长命因子--谷胱甘肽，它在硒的参加下，可生成谷胱甘肽氧化酶，这种成分有抗老防衰、推迟变老的效果。 黄豆 试验证明，黄豆及其制品对汗水管有特别的效果。常常食用黄豆食品，可有效的降低血清胆固醇，并协助解除动脉血管壁已遭受的损害。一些专家研讨发现，用醋泡过的黄豆可用于治疗高血压和肥胖症。由于黄豆里的皂素能扫除贴在血管壁上的脂肪，并能减少血液里胆固醇的含量。 欢迎伙伴们随时电话咨询，黑山县姜屯镇洪印粮谷加工厂燕麦八宝饭 燕麦通常被大家用来 泡在牛奶中食用，本来偶然用燕麦做一做八宝饭，更能起到美容养颜、推迟变老的作用，燕麦中含有多种酶，不但能按捺老年斑的构成，并且能推迟人体细胞的变老，是中老年心脑血管疾病病人的最佳保健食品。更主要的是，燕麦丰厚的可溶性纤维可促使胆酸排出体外，降低血液中胆固醇含量，削减高脂肪食物的吸取，也因可溶性纤维会吸收很多水分，饱腹感很强，常常食用，减肥减肥的作用格外好。燕麦八宝饭是把燕麦、黑糯米、长糯米、糙米、白米、大豆、黄豆、莲子、薏米、红豆等加水浸泡一个小时，然后再煮熟就好了。八宝饭有更足够的食物膳食纤维和碳水化合物，合适当作主食食用。 欢迎伙伴们随时电话咨询，黑山县姜屯镇洪印粮谷加工厂洪印粮谷加工/锦州杂粮/大连杂粮运输由黑山县姜屯镇洪印粮谷加工厂( )提供。
