供应艾扬格瑜伽, 北京赫思迪

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关 键 词：健身娱乐

行 业：生活服务 运动健身 健身中心 

发布时间：2011-01-18

此次艾扬格瑜伽基础培训课程目的是：

为了指导学员了解从何处开始学习瑜伽体式以及如何继续深入学习和练习体式，促进学生对学习体式以及体式练习中所包含的动作练习的方法的记忆能力，引导学员如何做规律的练习者。 

 更为现实的目的: 希望通过基础课程的培训，使参与者在学习的过程中可以初步理解艾杨格瑜伽的三个特点：精准性、顺序性及时效性。


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