价格：面议
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茶香米饭做法：
材料：浓香型铁观音茶叶适量（一斤米八克茶叶，以此类推）、米饭（根据自己的饭量）、花生油适量
做法：
1.把茶叶放入碗中或着放入到陶瓷的器皿中，倒入100度的热水，四五秒后即可把水倒掉-为洗茶；
2.再把100度的热水倒入茶中，浸泡15秒左右后把茶捞掉，可根据自己的口感来适当调动浸泡时间；
3.洗好大米，放入到电饭锅里，再把茶水倒进去，水可根据日常生活习惯来放；
4.取适量花生油倒入米中，一般为一调羹，搅拌后即可开始煮饭。
值得注意的是：茶水煮饭，茶叶不要放得太多，不要用隔夜茶，不以茶叶的味道盖过米饭的香味为最佳；常吃茶水煮饭，要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物，如：牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类、坚果、木耳、芝麻、新鲜蔬菜水果等，食物只有做到合理搭配，才能充分发挥其的营养价值/ 扣扣：15 389389 6
