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关 键 词：怀孕几个月有妊娠纹
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发布时间：2010-05-17
怀孕几个月有妊娠纹？?怀孕几个月有妊娠纹？一般怀孕3个月之后，就要开始预防妊娠纹了。怀孕几个月有妊娠纹不重要,预防妊娠纹真的很重要，等长了再去想法子去除就有一点晚了。呵呵，我给你说说我的预防方法吧。 1：孕前加强体育锻炼，增强皮肤弹性 怀孕之前，我上了一段时间的瑜伽课程，虽然是三天打渔两天晒网，但是我觉得瑜伽对身体的拉伸， 有利于增强皮肤的弹性。特别是身体有些部位，平时是很少运动到的。 2：控制体重匀速增长相当重要 控制体重并不是说不要长肉肉哦，妈咪孕期要做的所有事情都应该是以保证肚子里宝宝健康成长为前提的。所以，控制体重应该是在摄取充足而均衡的营养的前提下，适当饮食。不要因为怀孕，担心胎儿没
