汗蒸时间

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关 键 词：汗蒸多久为宜

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发布时间：2010-03-06

任何一个产品都是和人的使用密不可分的. 
汗蒸时间
 1）每次汗蒸时间45分钟为宜，最多不超过1小时。
 2）心脏病，高血压患者可在汗蒸过程中除去缓冲1——2次。
三  注意事项
 1）进入汗蒸房前应淋浴，卸妆。
 2）不宜在过饱和空腹时汗蒸。
 3）进入汗蒸房先喝适量的温水，汗蒸过程中根据需要也可适量补充。
 4）汗蒸过程中不可擦，搓身体，汗液可用毛巾沾拭。
 5）汗蒸后8小时内不要淋浴，2小时内不宜吃冷饮。
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