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印特瑜伽在引进印度学院教学体系的基础上，结合国内的实际情况，引入先进的教学理念，以人为本，因人而异制定不同的施教方案，同时注重了课程安排的科学性、合理性，既强化理论的学习，更加强实际的操练能力，遵循瑜伽学习的规律、特点，从初级入门、中级、高级，到最后的特色瑜伽学习，进行了科学地划分：初中级瑜伽教学主要包括传统的哈塔瑜伽、自然养生瑜伽、纤体瘦身瑜伽和康体健身瑜伽，特色经典瑜伽主要是高温瑜伽、理疗瑜伽、办公瑜伽、亲子瑜伽、少儿瑜伽；分类系统，由浅入深，循序渐进。 为更好的推广瑜伽文化，我们结合中西方文化的精髓，贯彻“养生先养心！”这一健康理念，开设了“瑜伽”、“肚皮舞”、“爵士舞”三门
