在整个心理咨询过程中，只有心理人员进行人为干预是远远不够的，还需要来访者能够自主自助地进行自我。
这就用到了心理健康自助仪，其作用是让来访者进行自主的心理，通过人机互动、自我测评、线上沟通等功能，了解自身心理状况，实现自主自助的心理。
现在的人们越来越繁忙，都忘记关心自己了，但是自己的内心世界还是我们自己的，我们应该好好的面对自己，并且现在身心健康并不仅仅是我们身体的健康，所以我们不管是身体健康还是心理健康都是我们要注意的，那么我们应该怎样了解自己的内心世界嘞，其实这也并不难，现在的人们也不像之前那样封建了，不会觉得不好意思。也不会觉得在心理咨询室中向心理咨询师了解自己的内心世界，那么就让我们好好的了解一下心理自助仪。
心理自助仪的硬件参数：
液晶屏尺寸：21.5寸" (英寸) ,点分辨率：1920(RGB)×1080(FHD),宽 高 比：16:9 (宽:高)可视区域 (横*竖)：476.64×268.11mm
整机高度：1030mm,材质：铝合金加钢化玻璃，五金背板，五金底座,重量：整机重量20kg左右,颜色：白色,CPU：酷睿I5,主板：工控主板,主板构架: X86,内存: 2G DDR3,硬盘: 500G硬盘,PC电源: 12V5A,网络接口: 集成网卡，RJ45接口,显示接口: 集成显卡，支持HDMI、VGA,音频接口: 集成声卡。
心理自助系统是为落实心理素质教育、关注来访者的心理健康为宗旨而设计的。使用者可在自助系统上选择适合的心理健康知识进行学习，并可根据自身需要自主选择测评项目，根据测评结果选择自主心理资源，提升自我的心理健康水平。
心理自助仪可以提供、全面的心理自助方案，搭建心理科普、心理自助、心理减压调节的一体化自助式操作平台，搭起心理自助互助的桥梁，让同学们学会自我心理调节的方法，普及心理健康知识，传播心理健康理念。心理自助机拥有丰富多样的功能，包括在线测试、心理阅读、心理游戏、心理音乐、心理影院等，内容丰富有趣，可以帮助同学们自助学习心理健康知识，提高心理健康自我维护意识，并掌握一些简单的自我心理调节的手段和方法。
标准的大中小心理咨询室通常包括心理接待室、心理沙盘室、音乐放松室、情绪宣泄室、团体室等基础功能室，不同的功能室的功能和所配置的设备不同，一般要根据场地大小、预算来进行功能室设计和设备配置。
