化学性质 ：白色或类白色结晶粉末
英文名：Melatonin
别 名：N-[2-(5-甲氧基-3-吲哚)乙基]乙酰胺,黑色紧张素,抗黑变
化学式：C13H16N2O2
分子量：232.28
CAS登录号：73-34-1
EINECS登录号：200-797-7
熔 点：116 ℃
沸 点：3512.8°C at 760 mmHg
密 度：1.175 g/cm³
简介褪黑素是人体不可缺少的一种天然，它控制并影响其它不同的分泌。当体内褪黑素减少时，人体的各种机能都会受到影响，各种疾病也随之而来。研究表明，中年后人体褪黑素的分泌开始减少，到老年，其分泌量已微不中道。尽早摄取补充足够的褪黑素，可以改善系统的功能，提高免疫力，提高抗紧张、抗氧化的功能，改善睡眠、减缓人体老化速度，减缓性退化速度；褪黑素还可以帮助防治，对于习惯性等尤有明显帮助。
功能作用：
1．褪黑祛斑，自然：褪黑素可使皮肤变白。可以调节人体，祛除黑斑、老年斑、黄褐斑、斑及日晒幅射引起的色素沉着，令皮肤、润泽，恢复青春风采。
2．有效地改善睡眠：适当补充褪黑素能有效改善睡眠质量。
3．：.褪黑素则是脑内为重要的能的内源性抗氧化剂,对大脑具有保护作用,所以说,褪黑素是一种重要的。
4．维持和增强性功能：补充褪黑素可以使年迈体衰、精力下降而导致减退的中老年人提高性
用途 用于品，能增强人体的免疫机能，防止老化回复青春，且是一种天然的“”。
褪黑素能长期吃吗？
先看大医院：梅奥诊所 Mayo Clinic的网站： 红线部分：褪黑一般短期使用是安全的。与许多睡眠药物不同，褪黑不太可能会变得依赖，反复使用后，不太可能出现效果减弱或效应。
