不妨试试以下几种方法，让你成一位老顽童：
紧跟时代步伐
时代飞速发展，作为老年人一步都不能落下，电脑上网下棋打，微信跟子女视频聊，抖音上开个账号秀秀广场舞，没事逛个淘宝，过年微信发个红包，还可以带孙子玩玩王者荣耀。就是不断寻求着新事物，增强生活的满足感。做不到也无所谓，做到了就更开心。
在泰成夕阳美合唱队开始大家以为她就是外面的志愿者，其实她也是入住的长者，只是相对年轻一点，在合唱队里她能够经常提出些富有建设性的积的建议，并主动承担一些工作。在泰成逸园举办的各项活动中，包括在食堂用餐的时候，都能够看到她忙于维持秩序的身影。
获得别人的赞同 是我的快乐
泰成的长者，
琴棋书画我们全在行！
▲ 陈叔陪孙子学了一年钢琴，现在钢琴竟成为了自己的爱好，泰成的琴房变成他每天的练习基地，琴技越发精进！
▲，在广东人的心目中有着非一般的魔力。2017年4月，国际智力运动联盟宣布，属于，现已正式成为世界智力运动项目，一边摸一边吹水已成为泰成叔叔阿姨们的习惯，而且他们喜欢不断研究棋艺打法，一般人很难超越。社工说，桌上赢长者的几率几乎为零。
▲泰成书画室，墨宝天天有。叔叔阿姨们这份热情，足以唤回小编执起毛笔的初心。
▲何叔近新作百花谱面世，春夏秋冬画了个遍，他说花开四季心情好，下次换个扇画风格，给大家点赞！
这里的每一位长者各有他神奇的故事。根据工作人员的介绍，这些长者的变化，除了泰成完善的照护配套和、细心的护理团队外，更重要的是归功于『自立支援系统』。泰成是广东省个引入自立支援系统并有实践成果的养老机构，『自立支援系统』是鼓励长者在可动范围内，挖掘潜在机能，利用现有的能力完成日常起居；同时介护人员结合老年人身体机理、老年心理学等多方面、知识和技能对老人进行贴心细致的护理。泰成给予的不仅是照料，更多的是能让长者身体机能得到提升和改善。泰成带来的是不一样的感受，面对这里的长者和他们的故事，感受到是幸福、和谐、欢乐、安全，更重要的是感觉到一种具有生命力的正能量生活状态。
张斌老师，出生于1948年，汉族，广东广州人，做义工已经九年，曾被广州义工联评为义工领队，广州市第六届义工，义工等称号，座右铭：帮助别人，别人开心是我的快乐。大家可能不是很清楚她是谁，但提到趣味运动会裁判长、泰成广场舞学习班老师、主持人等身份，相信大家不会陌生。事实上，张斌阿姨还有一个令她引以为豪的身份—义工。
张姨部分荣誉证书，在泰成继续我充实的义工晚年生活。
老有所医，老有所养，老有所学，这是当代长者期待的晚年生活，也是泰成倡导的“和乐福”文化所在。继6月份泰成正式启动的老年大学开学以来，课程丰富多彩，入住长者也愈发踊跃加入，重回大学校园的怀抱！今天，“美夕阳 和乐泰成”泰成老年大学汇报演出，将为期3个月以来的学习成果呈献了一份满意的答卷，让我们一起检验成果吧。
