怒江拓展训练团建活动 拓展训练1到30图片
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关 键 词：怒江拓展训练团建活动
行 业：生活服务 运动健身 野外生存/拓展
发布时间：2023-02-22
在昆明这样的都市，人均密度很大，想具有一片广阔的休闲场所是一个奢求的希望，人们在狭小的房间里里面，就业压力也很大，每天醒来就胡乱的吃点东西填写肚子就行了，可是社会文明不得断前进，带给人类的却似如此不堪的改变。现如今有许多的摄生爱好者就邀请上几个老友，去昆明拓展训练公司，在这里，户外拓展训练活动就成了人们的运动，有美丽的户外环境，有志同道合的知己朋友，有的教练，也有运动的锻炼。
参加户外拓展都需要注意哪些事项?
1、心态。既然是团队活动，就应该以积极阳光的心态参与活动，做一个是积极的参与者，而非的旁观者。
2、身体状况。所有项目均适用于普通成年人，对体能无特别的要求。(如有严重心脏病、、习惯性脱臼、脊椎颈椎腰椎受伤经历、半年内大手术者不能参加户外拓展训练，拓展训练过程中，您身体如有不适，请及时向带队教练说明)
3、行为举止。请在活动期间准时，不缺席，不迟到;在无培训师的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何危险运动。爱护环境，不乱扔垃圾。
4、穿着。活动前，请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋(特别是女士不要穿高跟鞋，不要穿皮鞋)或方便活动的服装(女士请勿穿裙装)，另需准备一套备用服装，以便出汗后更换。
5、物品。首饰、手机、钱包、手表等贵重物品请妥善保管，能不带的尽量不带。
良好的团队精神和积极进取的人生，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，体验式培训应运而生。
拓展训练对个人的好处：
1、 改善身体机能，强健体魄。
2、 认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象。
3、 克服心理惰性，完善性格结构。磨炼战胜困难的意志。
4、 调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战。
5、 认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。
6、 启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。
7、 学习欣赏别人，学会关心别人。
8、 助人为乐，关爱生命和自然。
9、 情感沟通和表达能力增强，人际关系趋向和谐。
