时间：2012-02-05 12:00:00 点击：24
户外健身器材的功能及锻炼方法 一 腿部按摩器 功能：按摩下肢肌肉，增强腰部柔韧性，达到舒筋活血之功效 锻炼方法：单手握扶手，单腿置于按摩轮上，速度适当的进行前后运动 二 天梯 功能：增强上肢耐力和灵活性。 锻炼方法：屈臂悬垂，双手握横杠，向下至肘成直角悬垂，以手代步，双手握杠交替前行 三 太极推揉器 功 能: 通过转 盘上凸点按摩手掌的相应穴 位,通经活络改善肩颈关节僵硬状态 增强未稍神经的敏感性 锻炼方法: 面对器械，选择舒适的距离站直，左右 手掌同时平放在转盘上，同时有规律做 顺时针或逆时针方向转动 四 双位扭腰器 功能:腰部运动,活动腰部关节,放松腰部肌肉,增强腰部关节柔韧性。 锻炼方法:双手握扶手,上身保持固定,腰部以下来回转动 如果对本公司(室外)户外健身器材、户外休闲椅、户外垃圾桶等户外器材感兴趣或询价,可以通过以下联系方式与我们联系! 温州特尔乐健身器材有限公司 全国统一热线：400-665-7779 销售部1：0577-66960222 QQ：920717658 联系人: 麻女士 销售部2 : 0577-67491612 手机：13736758887 联系人：吴先生 公司传真：0577-67411378 邮箱：teerle@ 地址：浙江温州永嘉桥下镇小京岙工业区 网址