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制作酵素原液非常的简单，只要有足够的耐心和细心，酵素原液是很容易制作的哦，另外，制作酵素原液所用到的食材是非常丰富的，而且不同的食材都能起到不同的作用哦，大家可以根据自己的情况然后和相关*人士了解后，来搭配适合自己的食材，制作对自己有效的酵素哦!酵素基本上发酵1个月左右就可以了，这个时候我们要做好酵素原液和水果渣的分离，水果渣呢我们可以用来做肥料之类的，酵素原液呢我们也是密封放到冰箱冷藏保存哦!做好的酵素呢，也是能搭配制作各种饮品的哦，都是非常好喝的哦，而且对于减肥的姑娘们是**的友好。
酵素活动减弱就会造成酵素不能正常发挥作用，从而表现出各种疾病以及肥胖等不适症状。酵素中富含**的维生素、矿物质、氨基酸等重要营养元素，是缓解这些症状的较理想食品。酵素是“酶”的俗称，是生物体本身所具有催化能力的蛋白质，在我们的身体里，每天都会不断地生成维持生命所必需的物质材料，来取代陈旧的物质。我们从食物中获得这些物质材料所必需的能量来做原料。这一系列的活动被称为“新陈代谢”。在新陈代谢中起着重要作用的物质称为“酵素”。
减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以说是木瓜较大的特色），通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，*，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的！丰胸原理：青木瓜自古就是**丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。