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关 键 词：重庆钢管舞培训班
行 业：教育 文艺/体育培训 舞蹈培训
发布时间：2022-09-07
钢管舞是一种将舞蹈和体操相结合的表演艺术；钢管舞是展示女性魅力的性感舞姿，主要是在一个垂直支柱进行舞蹈，表演钢管舞需要舞者拥有足够的力量、敏捷和耐力；类似的杂技艺术多出现在马戏和舞台表演这类场合，与钢管舞的风格，动作都截然不同。钢管舞是一个公认的运动形式，可作为有氧或无氧的运动项目，有认可的学校正让钢管舞流行。
随着钢管舞精英赛和2019世锦赛落下帷幕，随后的欢乐谷杯锦标赛、公开赛和第八届锦标赛开赛在即，国内“战事频频”即将开撕，2019年注定又是一个战火纷飞充满竞技博弈的日子，亦将是钢管舞届的又盛会，各路群贤毕至高手，展开一场没有销烟的战斗。
随着钢管舞的发展和市场化，各培训机构如雨后春笋般涌现，对钢管舞的发展起到了推波助澜的作用，但是由于各机构教学没有规范，教练员技术参差不齐，管理混乱是钢管舞业目前的现状，但是这些并不能阻止钢管舞者的步伐。要成长，就要通过比赛来交流、来学习然后提高。
武侯区华翎舞蹈工作室课程严格按照国际国内大赛标准，规范化、标准化教学流程，旨在培训高素质高水平的钢管舞竞技人才。
集训要求：
1、有一定钢管舞基础，热爱钢管舞运动。
2、能吃苦，求上进，不甘平庸。
3、不限男、女、老、幼。
4、自愿接受魔鬼式训练提升。集训时间及安排：
1、集训时间：6月10日--8月10日。
2、课程时间：每天10：00--12：00（送下午14：00--20：00大课）
3、课程内容：软开、柔韧、舞蹈编排、动作设计、作品精修；
4、集训费用：12600元（前5名早鸟价88折！）或500元/课时
钢管舞培训传统的动作
1、做身体波浪。这是在任何旋转或者攀爬动作之间的的站姿过渡工作。做身体波浪，你只需面朝钢管，用惯用手抓住钢管。你的双膝稍微弯曲，你的双脚放置在钢管的两侧。这样你的躯干距离钢管大约1英尺远，双脚舒适地分离着。将胸脯向前推近钢管，将腿部向后推，然后将肩膀向后推，然后再将腿部向前推，并重复此动作。身体波浪应该是流畅性的一个动作，而不是一系列动作。
2、做向后摆动。想要制作这个性感的动作，先你要背对钢管笔直站立。向上在脑后用双手抓住钢管。然后在从钢管上下滑的同时，向两侧摇摆你的臀部，直到你呈蹲伏状。此时，将双手沿着身体正面向下抚摸，一直到膝盖。将膝盖推开，这个你的双腿就暂时叉开，然后迅速地跳起来，恢复成站姿。
3、沿着钢管摆动。做这种旋转动作，你应该面对钢管站立，双脚在钢管的任意一侧，双脚有适度间距。用惯用手在紧挨头部下面的地方抓住钢管。然后在滑落钢管的同时，转动你的臀部，直到你呈蹲伏状。当你蹲伏时，将腿部向上推起，抬起身体，直到上身舒展呈站姿。
经钢管舞锦标赛组委会多次审查确认，委任谢华忠先生为钢管舞组织会第八届职务，加入钢管舞锦标赛组委会，为钢管舞赛事及锦标赛发展完善，献计献策携手共进。以上认命自发布之日开始执行！
钢管舞锦标赛，是由世界钢管舞联合会授权的，一支钢管舞锦标赛，承担着竞技钢管舞发展的重任，也是选拔钢管舞队队员参加国际赛事的平台；而作为钢管舞竞技水平的赛事，有着严格的编制，除了赛制与国际同轨外，其组委会组成也要严格按照公平、公开的形式组成。
起源发展
关于钢管舞的历史有很多种说法，有一种比较传统的说法是，它脱胎于12世纪一种原始部落进行生殖崇拜的。现今比较流行的说法是：现代钢管舞起源于19世纪末美国日夜不休的建筑工地，初是一些建筑工人拿着建筑钢管一边一边唱，在繁重的工作中一把，表现了开朗乐观的性格，因此，钢管舞也被视为世界民间舞蹈之一。经过长期调查研究史料分析，后确认钢管舞起源可能非常大，受传统杂技影响行程。钢管舞灵感来源于传统杂技爬竿，经过形式翻新后以钢管为道具进行攀爬、倒立、悬挂进行舞蹈表演的一种新型舞蹈形式。如今的钢管舞可以说融合了杂技、、舞蹈以及体操各项才艺于一体，通过舞台为表现形式的一种新型健身方式。如果从传统意义上讲，钢管舞传统杂技的产物，而通过近代和现代社会环境的革新，钢管舞如今已经自成一派，融合各种运动技巧于一体的一项舞蹈运动。
唐代莫高窟中的壁画《宋国夫人出行图》，描画的就是载竿为前导的画面。唐代杂技的特点是综合性、并融性，不仅汉族杂技得到了空前的发展，少数及国外杂技也在这一时期得到了广泛的交流和发展。总之，杂技艺术在唐代得到了空前的发展，对后世杂技艺术的进一步发展创造了良好的基础。
《异记》中记载着一位女艺人能头顶长竿载十八人而来回走动，技艺实在是高超。另有幽州女艺人石火胡将舞、走索与顶竿等技融于一炉，把《破阵乐》引入杂技艺术的顶竿之技。顶着的百尺高竿上，支有五根弓弦，五个女童身穿五色衣服，手持刀戟，在高竿弓弦表演《破阵乐》。
跳钢管舞要穿着合适的衣服。做准备的一个重要部分之一，就是穿着，你需要穿着舒适的衣服，将胳膊和双腿暴露在外。好看是一方面，另一方面露皮肤可以让你更好地用胳膊和双脱握住钢管。以便安全地在钢管上移动。为了使足部更好用力，你可以尝试打赤脚。如果你跳的熟练，而且想要更性感的话，你可以穿高跟鞋。
