阿坝钢管舞培训机构_钢管舞培训视频
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四川轻氧华翎文化传播有限公司
联系人:阿松老师
电话:13568911011
地址:浆洗街4号附14号三楼(*成都医院对面)
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关 键 词:阿坝钢管舞培训机构
行 业:教育 文艺/体育培训 舞蹈培训
发布时间:2022-08-17
钢管舞是一种将舞蹈和体操相结合的表演艺术;钢管舞是展示女性魅力的性感舞姿,主要是在一个垂直支柱进行舞蹈,表演钢管舞需要舞者拥有足够的力量、敏捷和耐力;类似的杂技艺术多出现在马戏和舞台表演这类场合,与钢管舞的风格,动作都截然不同。钢管舞是一个公认的运动形式,可作为有氧或无氧的运动项目,有认可的学校正让钢管舞流行。
成都ME华翎钢管舞培训就到ME华翎!ME华翎钢管舞是采用科学合理的教学模式,从易到难,逐步的学习,所以对于初学者不会感觉到任何难度。我们所有的会员都是零基础开始学习的,所以不论您是事业有成的人员还是想塑造身材的时尚达人,都欢迎加入ME华翎钢管舞中心,相信自己,相信我们!,不管你是即将迈入职场的学生,还是厌倦了快节奏的都市工作的人们,我相信学钢管舞,将会是你一个明智的决定。钢管舞是一种舞蹈,更是一种文化。钢管舞以杆上技巧为主的同时穿插特色钢管节拍组合,结合肚皮舞,爵士舞,现代舞,芭蕾舞,风等成品舞蹈教学,围绕钢管进行旋转是初学者基本的开始,属于飞杆一类,旋转时需要全身的配合,飞杆幅度是1-3圈不等,单纯的旋转起来并不代表动作的终结,所有舞蹈中容易上手的课程。
ME华翎连锁舞校钢管舞培训针对人群:
1. 零舞蹈基础,喜欢舞蹈,并且想提升自己形象气质的学生,希望自己业余时间可以跳帅气舞步
2. 希望通过业余时间,也可以学习的很
3. 想通过舞蹈的学生
4.没有年龄,性别的限制,只要你热爱爵士舞都可以来
钢管舞培训阶段:基础能力,钢管舞基础训练(形体与气质、控制力、灵活性、协调性、律动、节奏、
*二阶段:培养舞蹈气质,成品舞 、日韩国**MV舞蹈,以及风格舞蹈
*三阶段:多舞种综合提高 提升自己爵士舞多种舞蹈风格的掌握能力,并且可以单完成 一支完整舞蹈
钢管舞教学特色:1、零基础教学,精品班教学,每班人数限制10人左右,方便老师照顾到每位学生的进度。2、师资力量,并且富有多年教学经验。3、学校学生在快乐中学习,上课气氛轻松活跃,每节课允许学生以拍视频的模式记录教学内容,为方便学生自己练习。4、针对不同情况的学生,可安排多样化的课程,不管是否有基础,都有适合的课程。
成都ME华翎钢管舞培训,暑期班报名,随心而舞,知性而舞。钢管舞,人们想到更多就是对力量要求特别高。事实也是如此,比如说经典动作Iron X,手臂核心力量不够根本不行。但钢管舞对力量的要求没有一般人想的那么高,普通女生经过力量训练完全可以达到这个水平。柔韧与身体协调和平衡性是对钢管舞学者的技术性要求。对于钢管舞学者来说,柔韧性并不是必要性条件,而是具有锦上添花的作用。钢管舞的有些动作完全不需要柔韧,有些动作柔韧性好会做得更漂亮和轻松,只有少数一部分动作是没有柔韧性完全练不出来的那种。然而身体协调平衡性是钢管舞学者遇到难的一部分,学钢管舞,力量只是前提,更重要的是如何协调控制自己的肌肉来共同完成某一个动作。换句话说,很多动作即使你有相对的力量也还要有一个“巧劲儿”去完成,光用蛮力也不成。
随着钢管舞精英赛和2019世锦赛落下帷幕,随后的欢乐谷杯锦标赛、公开赛和*八届锦标赛开赛在即,国内“战事频频”即将开撕,2019年注定又是一个战火纷飞充满竞技博弈的日子,亦将是钢管舞届的又盛会,各路群贤毕**手,展开一场没有销烟的战斗。
随着钢管舞的发展和市场化,各培训机构如雨后春笋般涌现,对钢管舞的发展起到了推波助澜的作用,但是由于各机构教学没有规范,教练员技术参差不齐,管理混乱是钢管舞业目前的现状,但是这些并不能阻止钢管舞者的步伐。要成长,就要通过比赛来交流、来学习然后提高。
武侯区华翎舞蹈工作室课程严格按照国际国内大赛标准,规范化、标准化教学流程,旨在培训高素质高水平的钢管舞竞技人才。
集训要求:
1、有一定钢管舞基础,热爱钢管舞运动。
2、能吃苦,求上进,不甘平庸。
3、不限男、女、老、幼。
4、自愿接受魔鬼式训练提升。集训时间及安排:
1、集训时间:6月10日--8月10日。
2、课程时间:每天10:00--12:00(送下午14:00--20:00大课)
3、课程内容:软开、柔韧、舞蹈编排、动作设计、作品精修;
4、集训费用:12600元(前5名早鸟价88折!)或500元/课时
钢管
跳管子肯定是必须的。下面是对钢管的一些要求:
1、粗细要求
(1)一般要求。钢管舞用的管子粗度跟直筒特饮玻璃杯差不多,直径大约在四到六公分左右。
(2)不可过粗。如果管子直径太大或太粗,女舞者手抓不住不方便做管上技巧动作。抱着管子爬上去这样的动作看起来太笨拙太难看。
(3)不可过幼。钢管舞用的管子太幼的话也不好,舞者上管后双腿夹不住很容易滑下来,给人感觉是很容易折弯、不牢固、不安全。
2、材质要求
(1)表演钢管舞用的管子不全是钢管。
(2)有的是铜管,所以有时我们叫它铜管舞。
(3)还有的是铁管,铁管表面刷了一层油漆,摩擦性比钢管和铜管的大得多,但不如钢管用起来那么滑溜不伤皮肤,看起来那么寒气逼人而更显出舞者的冷酷。所以,大多数钢管舞用的管子是钢管。
3、管子高度:钢管舞用的管子,高度大概是三米左右。这高度比较适合跳钢管舞。
学习钢管舞常见问题
1.没有舞蹈基础的人可以学吗?
答:钢管舞、领舞、艳秀、讲究的表演,妩媚,曲美气质,是可以不需要舞蹈基础就能学很好的舞蹈。
2.胖的人可以学吗?答:可以,钢管健身舞已经是**世界的健身舞蹈了,它将传统的运动器材健身和目前流行的舞蹈健身结合起来的运动,能起到很好的塑身效果。
3.年龄大的人可以学吗?
答:可以,舞蹈部分年纪,在本学校已经有45岁学习钢管舞教练,62岁阿姨参与健身学习,而且学习的非常好,在国外钢管舞学习的年龄上限甚至达到了80岁。
4.多久可以学会?答:一般是全日制一个月后完全可以达到自己舞蹈的水平。
5.10次课能学到什么程度?
答:能全面了解和认识钢管舞,达到自学成才的水平,领悟能力好的学员平台可以达到可以实习做场的程度!
6.一次课多长时间?
答:钢管舞全国统一的是一节课一个半小时。
钢管舞旋转培训
1、用双手握住钢管。站在钢管的旁边。身体较弱的一侧靠近钢管。然后用双手像握棒球棒一样握住钢管。双手之间的距离稍微大于1英尺。靠近钢管的一只手在上,外侧的一只手在下。下面的一只手应该跟眼睛平行。
2、环绕钢管摇摆。用靠近钢管的一只脚走一步,摇摆外侧的那条腿,来产生动力。这样你会有足够的速度和能力舒适地围绕着钢管摇摆。
3、在钢管上跃起。用双手握紧钢管,拔起身体,此时胳膊支撑着整个身体的重量。此时,内侧的脚跳起,双膝夹住钢管。确保你能够紧紧地夹住钢管,这样你就不会滑落下来。
4、继续用双手和双膝握住钢管,并沿着钢管旋转,直到双脚落在地面上。起初手握的位置越高,你就能够在落地之间做更多的旋转。
5、高高地站立着。当你落地时,腿部向后移动,恢复到站姿。