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武汉博视力健康科技有限公司
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如何避免这种过度用眼的情况发生呢？
合适的光线亮度
缩短近距用眼时间
增加户外活动
在生活中做到上述几点会有助于保护视力。但是，万一已经发生了视力减弱（如近视），应该尽快检查，分析原因并设法纠正。
手术疗法近视虽然看起来效果非常好，但只是改变眼睛部分构件（如角1膜）的物理状态，而不会改变整个眼睛的生理状态，如果不注意用眼卫生，没有排除近视的各种诱因（如环境光线、用眼姿势），还会导致进一步近视。因此，从根本上来说，还是要重视预防措施。
视力检查与记录方法
（1）检查前应向被检者说明正确观察视力表的方法。
（2）两眼分别检查，先查右眼，视力提升中心，后左眼。查一眼时，须以遮板将另一眼完全遮住，但勿压迫眼球。
（3）检查时，受检者从上至下指出“E”字形视标开口的方向，记录所能看清的 ZUI 小一行视力读数，即为该眼的远1视力。倘若对某行标记部分能够看对，部分认不出，如果看得清的标记数多于看不清的标记数，那么该行视力读数作为被测眼的远1视力，否则将上一行作为被测眼的远1视力。
