盐山冀图体育器材有限公司
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关 键 词：户外健身器材跑步机
行 业：运动休闲 运动器材 健身器材
发布时间：2022-03-14
户外健身器材保养
1、保养能提高健身器材使用寿命；据统计，一向进行规范保护的健身器材比**进行过保护的健身器材平均使用寿命至少延伸3年；
2、保养能长保运作正常，下降故障率；据统计，未进行过保养的健身器材发生的故障80%都能在故障前及时发现，如提早发现并处理则可防止故障发生或扩大；
3、设备厂家修理费和零配件价格昂贵，保养能够提高设备器材使用寿命，然后削减修理次数，节约修理本钱；
4、保养使维修工作削减了盲目性和被动性，提高针对性和主动性；以防止产生不必要的费用；
5、保养让机器持久保新，机器工作愈加顺利，使健身器材更具观赏性和操控性；
户外健身路径，像一朵朵盛开的花朵，装点着现代化的城市，为全民健身提供了随时随地的便利。但也要科学使用，不然适得其反，既要活动身子骨儿，又要免受伤害，做到两全其美，才达到了健身的目的。户外健身器材通用名称小区健身器材，又叫公园健身器材。
室外健身器材保养的3项好处：
1、保养能提高室外健身器材的使用寿命，根据统计，进行正规保养的室外健身器材比**进行过保养的平均使用寿命至少延长3年；
2、对室外健身器材进行保养能长保运作正常，降低故障率，提前发现并处理可以避免故障的产生或扩大，在故障前能及时发现；
3、保养能预先掌握室外健身器材的隐患，缩短抢修时间，减少故障后抢修的工作量，户外健身器材，减少因故障而造成的不必要的损失。
户外健身器材类型
1、伸展类户外健身器材：有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压，压得高不代表健康。建议高不可过肩；
2、扭腰类户外健身器材：老年人的腰比较僵硬，扭腰时动作尽量要慢、柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤，对椎间盘会有不利影响，可能会导致椎间盘**。因此，在做扭腰动作时，要量力而行，塑木户外健身器材生产，不要较度扭曲自己，尤其不要用力过猛。
