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产后为什么要做恢复？
这还要从怀孕说起。怀孕期间，身体分泌的，会让关节、韧带松弛，以便在分娩时可以适度撑开，让宝宝顺利通过。
所以宝妈会有耻骨痛的现象，尤其是孕晚期更加明显，随着胎儿越来越大，持久的负重压力，使耻骨联合处微微张开，导致耻骨、腿根部等疼痛或酸疼。
产后，每个妈妈不光要面对自己臃肿的身材、回不去的肚腩、难看的，还面临着紊乱、耻骨联合疼痛、盆底功能障碍、产后下腰痛、问题、产后抑郁等问题，于是很多妈妈们便开始了漫长的产后康复之旅。
很多人都说在生完之后，会自己恢复到孕前状态。但由于每个人的生活习惯和生活方式都不同，所以的恢复也有所不同。而且不良的坐姿、站姿都会导致变形！若是产后闭合有问题，那么就很容易患上，对自己的健康有很大的影响。
现在市面上有不少产后恢复机构，利用的手法跟设备帮助产后妈妈恢复身体健康，产妇产后盆底康复项目，比如新孕姿产后恢复中心，产妇产后盆底康复项目，产后妈妈可以根据上述对照自己实际情况，看自己需要进行哪方面的产后恢复。
