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实木普拉提大器械五件套供应商 欢迎选购
价格：7000.00起
宁津县宝力业健身器材厂
联系人：王经理
电话：19953483693
地址：山东省德州宁津县宁城街道时集镇
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关 键 词：实木普拉提大器械五件套商
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发布时间：2021-11-20
宝力业健身器材有限公司主要生产普拉提高架床，普拉提核心床，普拉提脊柱矫正器，普拉提稳踏椅，普拉提长盒，等健身设备，从开始的木器一直到包装都是的流水线生产！具有出口！床体是橡胶实木，框架是不锈钢管，整体螺丝采用都是不锈钢的，生产 销售 一条龙服务
普拉提与瑜伽的目的不同。普拉提更像科学，瑜伽更像哲学，是很好的解释。普拉提是结果导向的，通过对身体深层肌肉的训练，增强自己对身体的控制能力，对不同的身体部位有着不一样的训练方式。瑜伽的学习更多的在于冥想上，而不在于动作本身；
普拉提与瑜伽的动作来源不同。瑜伽的体式听名字就知道是在模仿动物。这些体式是古印度的瑜伽修行者长期观察动物，并进行模仿，从而创立的。普拉提的动作创立，目的就是进行运动疗法。普拉提的动作，很好的针对不同肌肉；
普拉提姿态就是当人体站立、坐着或平躺时克服重力而保持身体正直的一种状态。保持好的姿态可以使你的身体在运动或负重时肌肉和韧带受到尽可能小的张力。恰当的姿态应该使骨和关节位置分布正确，这样，肌肉就得以正常运动。由此就能避免脊柱定形于异常的状态
普拉提训练法协会指出：
普拉提练习是一种注重姿态对称性、呼吸控制、腹部力量，以及脊柱、
骨盆与肩部的稳定性、肌肉柔韧性和关节灵活的身体练习方法，它通过
以所有关节的全范围活动代替单肌肉群的活动来使其加强，也就是使四
肢与躯干融为一体的一种全身活动方式
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