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发布时间：2021-10-23
灵敏度测试分析系统的使用方式
Witty-SEM主要由Witty计时主机通过无线传输系统控制，传输范围为150米，这样可以非常灵活和稳定的模拟不同类型的训练和分析。一个计时主机可以控制多达16个witty-SEM实时获取数据。
Witty-SEM有两种使用方式:
作为一个交通信号灯，用于所有可能的Basic、Multistart及Counter测试;通常只用一个Witty·SEM。
作为一个训练系统，用于灵敏性或换向测试，灵敏度训练系统，可以用1-16个Witty·SEM。
灵敏度测试分析系统概述
──让运动员在跑、跳当中迅速、准确、协调地做出各种动作，灵敏度训练系统哪家好，如快速改变方向的各种跑、各种躲闪和突然起动的练习，各种快速急停和迅速转体的练习等。
──各种调整身体方位的练习，灵敏度训练系统公司，如利用体操器械做各种较复杂的动作等。
──专门设计的各种复杂多变的练习，如立卧撑、十字变向跑及综合变向跑等。
──各种改变方向的追逐游戏和对各种信号作出复杂应答的游戏等。
灵敏度测试分析系统——灵敏训练的主要方法
梯子训练法
运动训练实践中，我们往往通过改善平衡能力、力量、速度和协调能力来发展灵敏性。在大量的竞技体育项目的比赛中，都会要求运动员经常的变换踝关节的角度来完成动作。因此，采用灵敏阶梯训练法可以提高不同腿部运动的变化程度。通过熟练的运动身体能够对于专项需要不同的踝关节运动快速作出反应。
