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关 键 词:南宁健身器材
行 业:运动休闲 运动器材 健身器材
发布时间:2021-10-15
适用范围:舞蹈房、健身房、形体房、练功房、体操房等。目前被广泛用于学校、单位、舞蹈学校、音乐学院、电影学院,歌剧院、戏剧院等。
户外健身器材,目标群体是大众,它的广普性使其具有简单、易学、的特点.但它毕竟是器械,需要掌握操作的本要领,锻炼时循序渐进,做到人体与器械的和谐统一.这样才能有效避免盲目操作造成的运动伤害.
使用器械要牢记四注意:
注意一:不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人,可以适当提高运动量,一般以脉搏不**过110次/分钟为宜,高不得**过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的,先要选择适合自己的运动项目。
注意二:锻炼**定要做好准备活动,热身10~15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对的伤害。
注意三:运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张,如果坐在地上原地不动,人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来,就会感到心脏憋闷,有和心脏病的,运动后还要走一走,缓冲10分钟左右。
注意四:要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间好在40分钟左右,左不要低于30分钟,右不要**过1小时。
系列健身路径质量可靠,所生产的路径系列产品主管采用Ф114mm管,壁厚2.5mm,附件钢管采用Ф60mm管,小附件钢管采用Ф32mm管;所有钢件均经过喷砂除锈处理,表面进行静电喷塑粉,喷涂后的钢件经200高温固化,不掉色,防静电,耐高低温,健身路径适用于游乐场、体育场、商场、公园、花园、酒店、别墅、学校、幼儿园、社区、餐厅等室内外场所。