山东脊椎肩颈椎侧弯纠正普拉提脊柱矫正器-网店代理
价格：900.00起
宁津宝力业健身器材公司坐落于健身器材生产基地（山东德州），目前已拥有普拉提健身设备，高架床，核心重组床，提桶，脊柱矫正器，稳踏椅等一系列产品 。
目的：学会的腰椎（下背部）和骨盆的整合，促进腰椎屈曲；加强腹肌
设置：坐在小弧上（如图所示），弯曲膝盖。坐姿中立位，伸出手臂与肩膀同高，手掌相对。
1、吐气，让你的腹部和骨盆向后倾斜，腰椎向后弯曲，保持其他地方的相对稳定。
2、吸气的时候回到起始位置。
普拉提脊柱矫正器呈拱形，由分体可连接的两部分组成。它看起来有点像个小沙发，当人体臀部坐在凹槽里练些动作时腹肌可以有效的收缩，而当我们不断提示练习者脊柱的逐节起落和腹肌发力同样重要时，很大一部分练习者又会发现原来是因为自我脊柱灵活性的薄弱导致练习时腰椎的代偿！
器械：普拉提弧；防滑垫；小枕头或其他垫的东西（可选）
呼吸：呼吸是一个可以提高脊柱活动度很好的工具。在一般情况下，呼气时弯曲，吸气时延伸。
注意：保持动作的准确性。保证动作精准的同时再去挑战练习次数！普拉提先生说过：“把精力集中在正确的运动上......这些练习会使你在日常生活中反映你的优雅和平衡。”
小贴士
每天都可以练习。它能加深呼吸，使躯干热身和精力充沛。
根据客户身体不同选择是否使用小枕头或其他帮助物。
所有的练习，注意安全（特别是腰椎有问题的客户）。
普拉提器械脊柱矫正器，是普拉提先生设计出来为了矫正脊柱弧度和改善脊柱屈度的弧形器械!这个看起来像小蜗牛的器械，不仅可以矫正含胸驼背，脊柱侧弯等各种体态问题，还能锻炼肩背腰腹核心力量!
我们有好的产品的团队，公司发展迅速，我们为客户提供好的产品、良好的技术支持、健全的服务，宁津县宝力业健身器材厂是普拉提床,普拉提拉力床企业，如果您对我公司的产品服务有兴趣，请在线留言或者来电咨询
