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滇食和养——属于你的专属健康秘籍：关于益生菌，你想了解的这里都有：据科学家粗略地估计，人体内约有40万亿—60万亿个细胞，而寄生在人体的微生物总量则是人体细胞的十倍以上，至少有500万亿以上。这些微生物其实都是细菌，但它们也因对人体影响不同而有所差异。其中一些细菌对于保证肠道正常运作来说，还是必不可少的；这些细菌有助于食物的消化，保护我们抵御有害菌的侵扰，甚至还能预防肥胖。什么是益生菌？益生菌（Probiotic）起源于希腊文字，是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统等处，能产生确切健康益处从而改善宿主的微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。粮农组织和世界卫生组织（FAO/WHO）的定义为：益生菌是活的微生物，当摄入充足的数量时，上海营养控糖*电话，对宿主产生一种或多种经过论证的功能性健康益处。益生菌如何调节肠道健康？益生菌参与物资代谢，上海营养控糖*电话、营养转化和生物合成，上海营养控糖*电话，消除人体肠道内dusu，与有害菌进行营养和定位竞争，构成人体肠道的生物屏障，改善肠道健康，俗称“以菌抑菌”。大部分人适合补充益生菌吗？减脂控糖食品*--“滇和食养”——云南绿华食品有限公司。上海营养控糖*电话
滇食和养：餐后血糖升高很可怕吗?就算是动脉硬化这种威胁生命的病灶,也并不是立刻就会发病,然而10年、30年间一直持续餐后高雪糖的状态就会存在患病的风险。但就算不会立刻引发动脉硬化,一旦引发,就会造成很严重的影响。常年反复地为了使血糖下降而过量分泌胰岛素,胰脏的B细胞就会变得疲惫不堪,更坏的结果会使得B细胞坏死,导致胰岛素不再正常分泌(胰岛素分泌障碍)。其次肥胖激su常年分泌,会导致代谢症候群或是肥胖,都会使得胰岛素的功能逐渐减弱（胰岛素抵抗）。胰岛素分泌障碍加上胰岛素抵抗就会引发糖尿病。成都专业控糖食品*糖尿病控糖食品*咨询--“滇和食养”——云南绿华食品有限公司。
人体内的脂肪是从哪里来的？——不少人坚持认为吃过多的面食、面包、土豆会发胖的观念。在这里,想再讲另外一个道理。从生物化学教科书中我们知道,要把碳水化合物转变成脂肪,身体需要消耗总能量的23%，也就是说,在碳水化合物转变成脂肪的过程中·身体消耗了你食用碳水化合物总能量的1/4、而只将剩余的3/4变成脂肪。而事实上,是在进食太多的时候,身体才会把这些碳水化合物转化成体脂。在一般情况下,我们摄入的食物脂肪更容易被选择首先转化成体脂储存起来。因为，食物中的脂肪转变成体内脂肪储存起来是一个高效的、无限制的过程,无论我们吃了多少脂肪,身体会非常方便、容易地去将其储存于皮下,一点也不浪费。有一句俗话也就是这样描述“吃什么长什么”。
云南滇食和养——乳酸菌饮料中含糖量也是很高的，乳酸菌本身偏酸偏涩，商家为了改善口味，要在饮品中加入大量的糖。注意看营养标识和配料表的话，会发现这类饮品的含糖量非常高，养x多的含糖量已经**过了可乐，一瓶100ml的乳酸菌饮料，糖分可以满足、甚至**过人体一日糖分需求，在摄入益生菌的同时，也吸收了过多的糖分。与其选择市面上活菌量低、含糖量过高的乳酸菌饮品，自己在家简单自制一杯无糖酸奶，可以更加安心，且方便快捷地获取有效益生菌。Plavest品牌现推出【发酵】系列产品，总合生源粉末富含高膳食纤维及多种维生素，乳酸菌含量高，为肠内细菌细菌提供食物，搭配理想酸奶素发酵酸奶，有益菌加上有益菌的增殖成分，每日一杯无糖酸奶，可以有效改善肠道健康，有助于养成理想体质。孕妇控糖食品品牌“滇和食养”——云南绿华食品有限公司。
滇食和养——将血糖控制在正常范围中对于维持我们的健康以及体重非常重要。近年来，和血糖**标相关的疾病越来越多，并且达到历史新高。美国糖尿病协会表示全美有**过1亿的人口有血糖相关的疾病，值得注意的是，这些人中的80%对此并没有意识。血糖**标导致的疾病每年会产生**过250亿的医疗帐单，并且生病的人会因此无法工作。这样的数字也在世界上其它国家发生，对于公众健康来说，控制血糖是一个急需重视的问题。血糖即为血液中所含的葡萄糖含量。葡萄糖是身体快速能量的来源，它能被体内几乎所有细胞吸收，并且在线粒体内与氧气相结合，并产生一种特别的叫作ATP的分子。ATP为细胞提供能量，使其正常代谢及工作。当你摄入碳水化合物时，葡萄糖会进入血液中，此时，一种叫‘胰岛素’的和尔蒙被释放出来，以促进血液快速吸收葡萄糖。控糖食品品牌“滇和食养”——云南绿华食品有限公司。成都控糖食品品牌
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对于血糖水平异常的人来说，控制饮食是很必要的一件事，因为食物中或多或少都含有糖，若是常吃高糖食物，血糖势必会升高，相反，有些食物却有助于控制血糖。 糖尿病人想要更好地控制血糖，还可以为身体补充一些营养高的物质，本卡维素就是非常好的一个选择。 之所以能帮助控制血糖，是因为本卡维素中含有的葛根、决明子，是两种营养丰富的**食材，帮助胰岛减负，避免人体血糖水平波动太大，有助于促进血糖水平的稳定。 另外，本卡维素中含有人参这种**植物，人参中含有的铬元素能帮助人体改善糖耐量异常的困扰，大多数血糖异常的人都存在缺铬的情况，作为人体重要的一种微量元素，铬元素还参与了胰岛素降血糖的过程，多补充些有助于改善葡萄糖耐量。 因此，血糖高的人日常可以适量补充一些本卡维素，帮助血糖更稳定，预防糖尿病并发症的发生。上海营养控糖*电话
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