滨州维A油棕榈酸酯食品级维生素生产厂家
价格:160.00起
维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物。人体犹如一座为复杂的化工厂,不断地进行着各种生化反应。其反应与酶的催化作用有密切关系。酶要产生活性,必须有辅酶参加。已知许多维生素是酶的辅酶或者是辅酶的组成分子。因此,维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质。可以认为,的维生素是以“生物活性物质”的形式,存在于人体组织中。
必需维生素:维生素的定义中要求维生素满足以下四个特点,才可以称之为必需维生素。
1、外源性:人体自身不可合成,需要通过食物补充;
2、微量性:人体所需量很少,但是可以发挥巨大作用;
3、调节性:维生素必需能够调节人体新陈代谢或能量转变;
4、特:缺乏了某种维生素后,人将呈现特有的病态;。
根据这四个特点,人体一共需要13种维生素,也就是通常所说的13种必要维生素:维生素B,维生素C,,,维生素K,维生素H,维生素P,维生素PP,维生素M,维生素T,维生素U,水溶性维生素。
各种维生素的化学结构以及性质虽然不同,但它们却有着以下共同点:
1、维生素均以维生素原的形式存在于食物中;
2、维生素不是构成机体组织和细胞的组成成分,它也不会产生能量,它的作用主要是参与机体代谢的调节;
3、大多数的维生素,机体不能合成或合成量不足,不能满足机体的需要,必须经常通过食物中获得;
4、人体对维生素的需要量很小,日需要量常以毫克或微克计算,但一旦缺乏就会引发相应的维生素缺乏症,对人体健康造成损害。
维生素缺乏原因:
1、食物供应严重不足,摄入不足;如:食物单一、储存不当、烹饪破坏等。比如受热损失;
2、吸收利用降低;如:消化系统疾病或摄入脂肪量过少从而影响脂溶性Vit的吸收;
3、维生素需要量相对增高;如:和哺乳期妇女、儿童、工种、环境下的人群;
4、不合理使用抗生素会导致对维生素的需要量增加。
维生素大致可分为(脂溶性)和(水溶性)两大类:
1、脂溶性维生素溶于脂肪和而不溶于水的维生素。脂溶性维生素包括、、和维生素K。这些维生素常存在于动物油脂,植物油脂当中,如豆油花生油中富含, 动物油中富含和等。 动物肝脏中也富含这些脂溶性维生素;
2、水溶性维生素是指能溶于水的维生素。水溶性维生素包括维生素B族(烟酸、泛酸、生物素), 广泛存在于蔬菜、水果、谷物类、薯类、肉类、菌类、禽蛋类。均衡摄入各种食物,才能满足人体对各种维生素的需要。
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