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关 键 词：广元钢管舞寒假班
行 业：教育 文艺/体育培训 舞蹈培训
发布时间：2021-05-22
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钢管舞也能练到腹部和臀部肌肉来完成动作，更是打破所有“塑身”的纪录，好像得全身的力气。初学者上了六堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现。
钢管舞能增强自信
钢管健身舞深受女性的青睐。经过与她们的交流得到的：她们觉得当在各种风格的音乐中热情奔放的舞动时，心中感到**有过的舒畅，而且舞蹈动作易上手，简单、自然且美观。学习者并不要求舞者有的舞蹈基础，能很快领悟到钢管舞的要领与快乐。当在音乐的节奏中起舞时，带来运动的快乐与艺术的美感，是不言而欲的。而在舞后，生活与工作的压力也就随之荡然无存。
钢管舞练习场所
杆下的舞蹈动作在家就可以练习了，可利用家里的桌子、凳子、门框等现成的工具进行练习，同时还可以在家进行一些简单的体能训练练习，有助于杆上动作的学习。
钢管舞的历史有很多种说法，有一种比较传统的说法是， 它脱胎于12世纪一种原始部落进行生殖崇拜的舞蹈。现今比较流行的说法是：现代钢管舞起源于19世纪末美国日夜不休的建筑工地，初是一些建筑工人拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱，在繁重的工作中一把，表现了开朗乐观的性格，因此，钢管舞也被视为世界民间舞蹈。经过长期调查研究史料分析，后确认钢管舞起源中国可能非常大，受中国传统杂技影响行程。钢管舞灵感来源于传统杂技“爬竿”，经过形式翻新后以钢管为道具进行攀爬、倒立、悬挂进行舞蹈表演的一种新型舞蹈形式。如今的钢管舞可以说融合了杂技、瑜伽、舞蹈以及体操各项才艺于一体，通过舞台为表现形式的一种新型健身方式。如果从传统意义上讲，钢管舞传统杂技的产物，而通过近代和现代社会环境的革新，钢管舞如今已经自成一派，融合各种运动技巧于一体的一项舞蹈运动。
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