沙盘疗法简介 沙盘游戏是目前国际上很流行的心理方法。在学校和幼儿园,它被广泛应用于儿童的心理教育与心理;在大学和成年人的心理诊所,它也深受欢迎。通过唤起童心,人们找到了回归心灵的途径,进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。 一盘细沙,一瓶清水,一架子各式各样的物件造型,加上师的关注与投入,来访者的自由表现与创造,这就构成了沙盘游戏的基本的要素!而就在这简易的设置中,内心的世界得以呈现,心灵的充实与发展,与转化也获得了可能。 这就是在国际上受到普遍推崇的沙盘游戏方法。除了荣格的心理分析之外,它也被人本、格式塔和整合性动力等广泛接受,成为表现性和艺术的主流,同时也被逐渐运用于学校心理教育与心理。今天的沙盘游戏终来自于瑞士心理分析家多拉·卡尔夫,她跟随荣格学习心理分析,同时也深受莱温菲尔德世界技术的启发,终结合荣格分析心理学的基本理论和中国文化中的哲学思想,在简易的沙-水-容器世界中寻找到了一条心灵的有效途径。
(心理沙盘游戏设备较为的配比,是根据北京师范张日升教授(中国箱庭疗法人)的以及其心理技术人员确定的类和57小类,包括人物类、动物类、植物类、建筑类、家具与用品类、交通运输类、食物果实类、石头贝壳类和其他等。包含了现实和想象中的物品,能够用于表达各种生活、心理的层面原型和象征的意义)如:
1、人 物 家族、职业人、卡通及故事人物等;
2、交 通 飞机、火车、交通标志、船、汽车、摩托车、工程车、公路、轨道、加油站;
3、建筑物 桥、栏杆、学校、、超市、高楼等;
4、自然景物 山、珊瑚、鹅卵石、贝壳、彩珠、彩石、彩虹、云、星星等;
5、动物 野兽、家禽、家畜、、昆虫、水中生物、怪兽等;
6、植物 花草、树木、盆景、水果、蔬菜、草坪等;
7、军事 战车、工事、铁丝网、坦克、炮等;
8、 佛、塔、教堂、鬼怪等;
9、其他类。
其他配置:心理沙盘除以上基本配置之外,还需要其他一些配置:
1、箱庭室 建议大约10平方米。(避免面积过大造成来访者压力);
2、 照相机(拍摄来访者箱庭作品,便于对以后的箱庭作品比较之用);
、记录本(记录整个箱庭作品制作过程,便于对箱庭作品的分析)。
1.沙具600件(沙具类型包含:类、人物、建筑、交通等各类型)
2.实木标准沙盘1个(尺寸: 72*57*7cm)
3.标准沙盘支架1套
4.实木沙具陈列架1个(尺寸:150*100*30cm)
5.精选白色石英砂 10公斤
6.沙盘游戏书籍 1本
7.沙盘游戏视频剪辑 1套
8.沙具设备 1套
(版本不同主要是根据沙具的材质不同)
心理沙盘的主要作用是:
1.心理沙盘作为一个良好的心理疏导平台,通过沙盘这个富有世界的沙室的制作,帮助来访者有意识地释放和整理自己的心理冲突和矛盾。它是无意识的意识与自我的整合得到的心理问题的解决方案。
2.心理沙盘帮助来访者在内心深处的意识和无意识之间创造一个持续的对话,以及由此激发的愈合过程和人格(精神和自我启动)的发展。
3.对学习困难、社交焦虑、缺乏自信等常见心理问题的学生进行有针对性的和培训,疏导情绪,改善认知,塑造健康人格,增强自信;
4.儿童的纯真可以通过心理沙盘被唤起。人们找到了回归灵魂的途径,身体和精神的紊乱、社会适应能力差、人格发展障碍等问题都可以在沙盘中得到解决。
5.心理沙盘有助于教育再教育劳动者,释放不良情绪,树立正确信念,实现自我接纳;完成自我减压;
沙盘游戏已经广泛的运用到了幼儿教育中,为小学教育打好了坚实的基础,为心灵健康给予了更好的纠正。心理沙盘厂家
心理沙盘游戏配置中*为重要的组成部分的以及其心理技术人员确定的9大类和57小类,包括人物类、动物类、植物类、建筑类、家具与用品类、交通运输类、食物果实类、石头贝壳类和其他等。包含了现实和想象中的物品,能够用于表达各种生活、心理的层面原型和象征的意义)如:
1)、人物家族、职业人、卡通及故事人物等
2)、交通飞机、火车、交通标志、船、汽车、摩托车、工程车、公路、轨道、加油站等
3)、建筑物桥、栏杆、学校、、超市、高楼等
4)、自然景物山、珊瑚、鹅卵石、贝壳、彩珠、彩石、彩虹、云、星星等
5)、动物野兽、家禽、家畜、、昆虫、水中生物、怪兽等
6)、植物花草、树木、盆景、水果、蔬菜、草坪等
7)、军事战车、工事、铁丝网、*炮等
8)、**佛、塔、教堂、鬼怪等
9)、其他类
运用沙盘游戏的9大类和57小类,来制造出各种场景,心理咨询师通过场景来勘测出来访者的心理,从而从生活方面给予更好的帮助。
沙盘游戏疗法的一些作用:
沙盘作为一个在来访者和心理咨询师之间心灵沟通的工具,让来访者敞开心扉的塑造沙盘作品来展现自己的内心世界,终获得双方情感的共鸣。这一做法**出了语言逻辑、对话逻辑的范畴,使人类心理水平上升到了新的高度。
与传统的西方心理学聚焦于心理的方式不同,东方的心理学更侧重于“心灵”这一本体,通过营造一个受保护且自由的空间,引导来访者进行无意识的身心能量的释放。心理沙盘游戏不仅能让来访者和咨询师间共存一个心灵的枢纽,更能通过咨询师的引导让来访者在无意识中获得心灵自愈的能力。
沙盘游戏的过程
沙盘游戏的过程包括几个步骤:
一:向来访者介绍沙盘游戏的沙和水的使用,介绍各种模具的类别和摆放位置,让来访者感到安全、自由,让他明白有充分的条件可以选择任何模具来做任何形式的创造。
二:师帮助来访者以一种自发游戏的心态来创造沙盘世界以及自由地表达内在的感受,帮助来访者唤起“童心”。
三:来访者开始摆放沙盘世界,此时所奉行的是“非言语的”原则,师尽可能保持一种守护性和陪伴性的观察和记录,并努力让来访者自己和沙盘交流。
四:沙盘摆放结束后,师开始陪同来访者对沙盘世界进行探索,努力对沙盘世界进行深入的体验和经历,在适当的地方给予共情,以及在必要的情况下给出建议性、隐喻性或提问性的诠释。
五:对沙盘世界进行拍照记录,这样做的目的是为整个沙盘游戏疗程留下记录,也是对心路历程的一种纪念。