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5~6个月:这个月给宝宝每天的奶粉量应控制在1000毫升之内,食量大的宝宝这时如果让他任意吃的话,哪里有月嫂培训机构,就会长得过胖。
所以,对于爱喝奶粉的宝宝,应该每隔10天就称一次体重,如果10天期的体重增加保持在150~200 克之间,就是正常,如果超过了200克就要加以控制了,如果增加量到了300克以上,应该认识到宝宝正在成为肥胖儿,要严格控制饮食量了。
人工喂养和混合喂养的宝宝在5-6个月时,即使吃再多的奶粉也不会感到厌倦,因此就要警惕那些食量过大的宝宝,因为很多肥胖的宝宝都是这个月奠下根基的。
4.充足的睡眠
睡眠是人体自我修复的一种方式。如果睡眠不足,身体得不到充分的放松,就会积劳成疾。另外,睡眠不足还会导致身体分泌改变,影响人的胃口,不利于体型的恢复。
5.愉悦的心情
良好的情绪,苍山月嫂培训,能让人充满正能量,从而能更加积极乐观地进行产后恢复。而且情绪也会影响体内的变化,月嫂培训班多少钱,良好的情绪更有利于身体健康。
6.正规机构的产后修复
随着生活水平的逐步提高,产后修复已经是产后宝妈们的必配项目,选择专业的产后修复机构是非常重要的,能够快速恢复身体机能和身体形态,月嫂培训学校哪家好,能够让盆底肌恢复机能,还你一个健康美丽的产后新生活。
到了第5个月,宝宝的奶量基本不变。
宝宝奶量不增加,并不是宝宝吃奶不好。因为宝宝的胃肠功能逐渐完善,奶量虽然没有增加,但是宝宝对奶粉的消化吸收能力增强了,同样可以满足宝宝生长的需要。
只要宝宝精神好,体重稳定增长,就不用担心宝宝会饿着或是厌食了。同样,从这个月开始给宝宝少少尝试添加温水稀释后的果汁、菜汁等辅食,记得用勺子喂,给宝宝学习勺子吃东西的机会。