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关 键 词：泰州静音划船器划船器报价
行 业：运动休闲 运动器材 健身器材
发布时间：2021-03-19
尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群，划船器运动给您带来意想不到的塑身效果。
划船器对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。
划船器注意事项：
单纯进行器械的训练，容易造成身体力量、耐力、肌肉发达程度的片面发展，而忽视了反应、速度、协调性，所以平时除了进行常规器械训练外，还应加入必要的练习(如球类、武术、健美操、街舞、拳击、舞蹈等)，使身体获得全面的发展。
划船器是用来模拟水上赛艇运动的机器，划船器对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。每划一次，上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展，可以达到一个全身肌肉有氧练习效果。
