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发布时间：2018-11-19
坐月子的基本注意事项 1.保证吃好、休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。 2.尽早下床活动 一般情况下，经阴正常分娩的产妇在生产第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。 产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。 3.特别注意个人卫生 “月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。 产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴内发生感染。两个月的宝宝吃手指正常吗？婴幼儿时期吮吸手指是宝宝智力发展的一个信号，是宝宝进入手指功能分化和手眼协调准备阶段的标志之一。家长不要轻易打搅宝宝的快乐。通常新生儿只会双手握拳，胡乱挥舞，其大脑尚不能指挥把自己的手放入嘴中。到2个月至3个月时，随着大脑的发育，宝宝逐步学会两个动作：一个是用眼睛盯着自己的手看，另一个便是吮吸自己的手指。对于宝宝来说，吮指是一种学习和玩耍。起初他们只是将整个手放到嘴里，接着是吮吸两三个手指，最后发展到只吮吸1个手指，从笨拙地吮吸整只手，发展到灵巧地吮吸某一个手指，这说明宝宝支配自己行为的能力大有提高。因此，对于宝宝吮吸手指，父母不必焦虑烦恼，更不用强行制止。如果宝宝的行为实在过于频繁，父母可以经常对宝宝的小手进行抚摩、摆动，以转移其吮吸手指的注意力；会拿玩具时可把玩具放入他的手中，逗引他摇动、摆弄玩具，把宝宝的双手占住，使他无暇去吮吸手指。此时，家长需要做的是保持宝宝小手干净，保持宝宝口唇周围清洁干燥以免发生湿疹。如果宝宝到了三四岁，仍然经常吮吸手指，就可视为一种不良行为，需细心了解形成原因耐心纠正。 马鞍山月嫂,马鞍山月嫂公司,马鞍山市信望爱家政由马鞍山市信望爱家政服务有限公(*)提供。
