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发布时间：2017-11-17
1、香油香油就是通过芝麻压榨出来的油，本身属于干性油，很多消费者都喜欢的调味品。在香油中含有大量的芝麻素，它能偶有效的清楚血管中的垃圾，软化血管的工作。同时里面还含有大量的维生素E，能够有效的帮助皮肤对抗衰老，滋润肌肤。2、蜂蜜俗话说“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，早上喝盐水，晚上喝蜂蜜，可以有效的补充人体水分，预防秋燥。蜂蜜最好的食用方法是“生吃”，即直接食用(用馒头蘸着吃也不错)，无需用水冲服，以保全营养成分不被损坏。如果用水送服，必须保证水温在40℃以下。成人每天服用最高量不超过100克，儿童每天服用30克。6个月以内的婴幼儿最好不吃蜂蜜。3、山药山药味甘而性平，能益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛。含有大量淀粉及蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等。其中的薯蓣皂成份是合成女性荷尔蒙的先驱物质，所以能滋阴补阳、增强新陈代谢、滋养皮肤毛发。4、葡萄葡萄想必每个人都爱吃，不仅味道可口而且还有很高的营养价值。在成熟的葡萄果酱中含有20%左右的葡萄糖以及多种维生素以及矿物质，很容易被人体吸收，帮助身体补充水分。另外，葡萄籽中含有大量的原青花素，它是抗氧化的巨星，效果极佳。5、胡萝卜 秋天气候干燥，萝卜富含纤维素和大量维生素C，有清热生津、滋阴养肺、益精补血的作用。萝卜有减肥的功效，萝卜中的淀粉酶、氧化酶等酶类，有助消化的功能，可促进食物中的淀粉、脂肪分解使之得到充分吸收。胡萝卜里面丰富的胡萝卜素和维生素B帮助我们改善视力和滋润皮肤，秋季多吃胡萝卜可以防止皮肤干燥，是很好的抗燥减肥食品。 感谢您的关注和支持，以上内容是由沂南县清泉商贸有限公司提供的，公司专业从事芦荟灌肤培训,芦荟美容培训,山东芦荟美容,美甲培训，美妆培训，美容美体培训，专业祛痘，欢迎来电咨询！芦荟本是热带植物，生性畏寒，但芦荟也是好种易活的植物，当然，要使芦荟长得快，繁殖多，必须根据芦荟的特点精心培植。 春季当温度在15—25摄氏度时可适当增加浇水次数，一般5—7天浇水一次，采取不干不浇水，干则浇透的原则，使盆土见干也见湿。 夏天气温较高，蒸发量大，需2—3天浇水一次。另外每天早晚可向芦荟叶面喷水，这样可使芦荟叶面保持翠绿，增加观赏性，夏天盆栽芦荟还要注意少受烈日暴晒，以减少盆土与植株水分的损失。 秋季芦荟浇水基本与春季相似，有时宁可少浇水，在盆土缺水后再补浇，而不使盆土长期处在水分过度饱和状态，造成盆栽芦荟根部氧气不足、呼吸困难而使芦荟植株死亡。 冬季室温低时应尽量少浇水，一般可15—20天浇水一次，如需要可采用叶面喷水，使盆土保持适当干燥，有利于芦荟植株安全过冬。 想学习更多专业从事芦荟灌肤培训,芦荟美容培训,山东芦荟美容,美甲培训，美妆培训，美容美体培训，专业祛痘技能，沂南清泉商贸有限公司欢迎你的加入，不但能让你自己有美好的事业，还能让你健康美丽一生哦！芦荟美容效果,芦荟美容加盟,沂南清泉商贸由沂南县清泉商贸有限公司()提供。
