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体验过五星级酒店客房的客户，一般会对酒店的客房留下深刻的印象。很多人甚至觉得酒店的床治好了自己多年以来的失眠症状。 其实，好的睡眠环境影响因素大致分为五种：光线、声音、温度、湿度、空间气息。睡眠*给出如何对这六个因素进行调节，从而创造舒适的睡眠环境。 其中较重要的当然是床品组合，客优汇小编会在本文最后为大家介绍。 1、房间内光线应柔和、暗淡 ??我们都应该体验过，在明亮的露天场所，光线会使人产生一定的兴奋感，让人精神振奋。而如果是光线柔弱的室内，则会是一种平静和舒适的感觉。将光线调整为柔和、暗淡，这样做会给人一种进入睡眠的暗示（酒店卧室的灯应该是可以调节的）。睡觉时应该关灯或使光线处于较低状态，这样可以避免光线对睡眠的干扰。 ? 2、房间应该保持安静 ??较佳适合人们健康睡眠的噪声应该是低于30分贝，相当于别人在你耳边悄声说话。如果处于某种噪声中，就会影响睡眠，虽然可能会慢慢习惯，但还是会减少深度睡眠的时间，所以我们应该尽量避免在**30分贝的噪声中入睡。在入住前可先查看附近环境，避开临近施工工地等噪声源的酒店。同样，也要慎选正在装修的酒店。以免影响休息。 ? 3、客房温度要适宜 温度太热会使用睡眠的深度边浅，让人容易惊醒，而温度过冷也会影响睡眠，所以客房的温度需要适宜、稍有凉爽，15-24摄氏度之间是较好的睡眠温度。 ? 6、舒适的客房床上用品 酒店一般提供的高支高密床上用品，经过消毒，在环保健康的环境下，高低适中的枕头，柔软透气的床单床垫，轻盈蓬松的羽绒被，定能打造一晚精致好睡眠。酒店默认为每位客人准备2个枕头，假如感觉不够舒适，可向酒店索要其他枕头，五星级酒店会另外准备3种以上的枕头。 在国内河南客优汇电子商务有限公司率先成功完成了由线上"客优汇酒店用品网"与线下"客优汇体验馆"为基础的双平台运营模式。与国内外众多**品牌合作，整合产品上千多种，涉及布草、家电、家具、厨具、、水晶、陶瓷、玻璃器皿、不锈钢制品等，充分满足了酒店客房、大堂、餐厅、会议厅、厨房等各个环节的需求。"电商+体验馆"的**结合充分满足了客户的体验采购，成为名副其实的酒店用品一站式综合采购平台。 客优汇官网：www.kyh360.com? ??咨询电话：400-026-8188