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芜湖市健康职业培训学校
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发布时间：2017-05-18
尽管现在我们吃的啥都不缺，但北京市的调查却显示中小学生膳食结构不尽合理——谷薯类、蔬菜水果类、奶类摄入量不足，而油脂、盐等摄入量过多，而钙、维生素A、维生素D等微量营养素缺乏普遍存在。
那么，孩子的营养三餐到底该怎么吃呢？在这次颁布的《膳食指引》中，给家长们支了一招，即“健康餐盘321”原则。吃饭前，把每个孩子每餐的餐盘粗略地分为6份，其中，主食占3份，蔬菜占2份，肉类占1份。家长在给孩子准备食物的时候可以按此建议粗略的估计一下，做到有荤有素有主食。
“之所以把主食的量定到3份，是因为主食是我们国人较好的基础食物，应作为膳食的主体。其所提供的能量若达到了总能量的一半以上，就能从一定程度上避免摄入过多的肉类。”*说。2017年公共营养师政策改革详情 据悉，公共营养师列入*七批**决定取消的职业资格许可和认定事项目录，具体详情请阅读以下内容。
公共营养师是酒店、学校、食堂和医院、药店、餐饮行业都是*的，也是每个家庭合理膳食搭配，健康生活必不可少的辅导。
2016年公共营养师即将已取消跨级考并升级成国考考试 2017年公共营养师将改革成国家统一考试，考试难度加大，跨级考试不再允许，必须从较低级开始考试， 必须满足报考条件才可报考。马鞍山公共营养师是做什么的-芜湖健康职业培训学校-芜湖公共营养师由芜湖市健康职业培训学校(www.jkzy506.com)提供。