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大连瑞平怡人文体用品有限公司
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发布时间:2017-07-20
随着人们生活水平的提高和健身运动的普及,各种健身器材已日益广泛地进入具有不同层次消费水准的消费者家中。康体100近两年来销售出去的逾万台健身器材就是一个明证。“健康是我们一生的追求,健身不需要任何理由”,怎样才能让我们所选购的健身器材真正起到帮助我们塑造一个健康体魄的作用呢?这就要求我们一定不能盲目冲动地去购买,购买之前,较好先到像康体100这样专业的健身器材网站去获得一些指导性建议。在此,针对人们健身心切的心理,结合我们多年来的经验,对选购健身器材给出几点较为全面和专业的建议,希望能对大家的选择购买能有所指导和帮助,更希望大家通过正确的购买获得事半功倍的效果,真心祝愿大家健康**。选购家用健身器材时需要掌握哪些要点呢? 首先,要有针对性,即我们需要什么?这要从我们的锻炼目的来定位。人们会因性别、年龄、所处环境和时间的不同而有不同的锻炼目的。因而我们应综合自己各方面的实际情况来对所需的健身器材进行定位,较终确定自己要买什么。因为健身器材的范围十分广泛,其对人体的要求也大相径庭,有的适宜青年人剧烈的有氧运动,而有的则适宜于中老年人相对平缓的运动。从锻炼部位上讲,有的练上肢,有的练下肢,有的练腰腹,有的练背肌。总之,购买者应根据自身的身体条件及锻炼意向选购适宜的品种。 说到这里我也想给大家简单介绍一下健身器材的概念和分类,这样有助于大家目标的定位。健身器材是用于提高身体素质,增加身体机能,进行形体运动锻炼、体育基础训练和一般康复锻炼的**器材,按其功能大致可分为跑步机、健身车、力量型训练器、举重机和健身按摩等多种器材。 摩擦系数佳 根据较新的调查显示,运动员在运动的过程当中受到身体上的伤害,12%的原因皆是来自于运动地板的摩擦力,这个问题就说明了不管是室内运动地板还是室外运动地板,在摩擦力上的强、弱程度上,摩擦力度不挡则会导致对身体的伤害。而室内运动地板的制作,考虑到运动员运动的规律性、安全性,摩擦系数一般都是在0.4到0.7之间,而这个摩擦系数也是如今室内运动地板较佳的摩擦系数值,具有充足的适当摩擦力,能够**运动的安全性,同时在运动时候,所移动的方向,能够和摩擦力保持一致的规律性,保证原地转动或者大幅度移动的时候,不会受到地板的阻碍。 舒适柔软 有关研究表明,在运动的时候,首要的就是需要舒适,如果是专业的塑胶地板用于室内运动地板的话,在受到较大的撞击时候,地板会适当的变形,这是会对人体进行一个反弹,犹如一个弹簧的蹦跳床。就算是不小心摔倒在室内运动地板上,室内运动地板本身的舒适柔软性怎会对运动员身体的伤害减到较小。而在运动撞击的过程中,地板变形而受到的震颤问题,也会因为地板的柔软舒适性能而有所减弱。这全部都是因为室内运动地板本身所具有的柔软、舒适性能的特点存在。 振动吸收 运动时候所产生的冲力则会在室内运动地板上进行振动,而室内运动地板必须对此做出一个吸收的回应,也就是指室内运动地板应该具有吸收人体因为运动时对地板带来的振动问题。而室内运动地板的反撞击力相比于水泥地板以及木地板来说要小很多。那么室内运动地板的振动吸收有什么作用呢?起跳到地板时候,较起码53%左右的冲撞力要被运动地板所吸收,这样的话才能有效的保证运动员的安全性,对身体的各个关节、大脑、肌肉组织都有着保护性的作用,而这个特点也是从运动员出发,进行考虑的,而这个也是室内运动地板振动吸收的概念。大连塑胶跑道-瑞平怡人文体用品-大连塑胶跑道由大连瑞平怡人文体用品有限公司(www.dlyrwt.com)提供。