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关 键 词:赤峰市少年儿童心理咨询电话
行 业:咨询
发布时间:2023-03-24
青少年常见心理问题:1.厌学/拒学;2.网络成瘾;3.考试焦虑;4.情绪情绪;5.风险;6.恋爱/性取向。面对以上问题,心理师要在评估、整合后进行分析案例意义与成因、干预策略、案例分析等工作。
青少年人际关系敏感和敌对心理:青少年人际关系敏感指自卑、懊丧,以及在人际关系中明显相处不好。主要表现是:不能正确处理个人与社会的相互关系,在人群中感到不自在,与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理,在人际关系上存在着种种困惑,与同学和老师关系紧张。 青少年敌对是指与他人心理不相容而敌视、对抗他人的心态。敌对通常在以下情景中表现出来:当他人轻视、指责和伤害自己时,不管是否是自己主观上的错觉,都会怒目相对、冷漠仇视;对自己看不顺眼的人,不管是否惹自己,都会冷眼相视、动辄非难。敌对虽是攻击行为的潜在状态,但与攻击不完全相同,攻击是对他人的有意侵犯和破坏行为,从言语上的谩骂到行动上的,都属于攻击的范畴;敌对则是一种敌视、对抗的情绪状态,一般于攻击欲望而不转化为攻击行为。针对青少年人际关系敏感和敌对心理问题,要选择心理干预。只有系统的心理疏导及干预,才能改变来访者的性格缺陷和认知行为的偏差。
抽动的心理干预:抽动起因于儿童和青少年时期,主要表现为不自主的、反复的、快速的一个部位肌肉或多个部位肌肉运动抽动和发声抽动,可伴有注意力不集中、多动、强迫性动作和思维或其他行为。根据发生年龄、表现和是否伴有发声抽动分为短暂性抽动、慢性运动或发声抽动、抽动综合征三种类型。抽动的心理干预:抽动除药物之外应配合心理干预,心理师应帮助其家长理解来访者不自主抽动的特征和性质,利用心理学理论和技术取得他们的合作、支持。此外,应适当安排来访者日常活动,避免过度紧张疲劳,纠正营养的偏差,适当开展文娱体育活动等。
青少年厌学:厌学是青少年诸多学习心理情绪中具有危险性的问题,是青少年心理问题常见的问题之一。从心理学角度讲,厌学是指青少年对待学习活动的行为反应模式。主要表现为:青少年对学习认识存在偏差,情感上对待,学习行为上主动远离学习。厌学的青少年往往学习目的不明确、对学习失去兴趣、不认真听课、不完成作业、怕考试、甚至恨老师恨学校、旷课逃学,严重者一提到学习就恶心、头昏、脾气暴躁,甚至歇斯底里。厌学对青少年的心理和生理健康都具有大的危害性。如果您的孩子有厌学情绪,请尽快到的心理干预机构进行心理评估和心理干预。
作为家长一定要心理健康:如果家里有一个暴躁易怒、爱抱怨的父母,那孩子肯定不会快乐。他们只会想着尽快逃离这个冰冷的家庭。哪怕终成年后,组建了自己的小家,还是会带着很多原生家庭的印记。多年后,就算自己拥有了快乐的生活,也会觉得是虚妄的,甚至会带着背叛感。就因为自己的父母不快乐,他们一生暴躁中抱怨,说自己命运不济。孩子的一生都会跟原生家庭息息相关。为什么有的孩子情感丰富,自信大方。而有的孩子却胆小自卑。只要看他们生活的环境,就能了解一个大概。那些自信大方的孩子,他们的父母给足了他们爱。而且,他们的父母也常常是相爱的,家庭是温暖正常的。而那些胆小自卑的孩子,观察他们的原生家庭,往往会发现一些让人难受的真相。很多人说命运是无法改变的,但是性格却真的会影响命运,而孩子的性格在家庭里一点点形成,被父母雕琢打磨着。如果我们希望孩子快乐,那就收起自己的苦水,让快乐的那个自己陪孩子长大。
家长如何帮助青少年认知情绪:管理情绪的步,就是能识别出自己的各种情绪。家长可以随时指出孩子的各种情绪:激动、失望、自豪、孤、期待等等,不断丰富孩子的情绪词汇库。很多家长都能有意地去跟孩子共情。其实,共情的一个功能就是帮助孩子认识到自己当时的具体感觉。需要提醒的是,有时当孩子很生气时,他会对这种情绪识别也很反感,完全不听。我们可以先让他自己冷静下来,等孩子平静后,再回过头来跟他聊聊刚才的感受。孩子能识别出的情绪越多,他就越是能清晰地表达出来,而准确地表达自己的情绪,这就是处理情绪的开端。